皮肤瘙痒,湿疹?可能是洗澡水的打开方式不对!

来源:搜狐健康 作者:搜狐健康 人气: 发布时间:2019-09-17

导读:文 / 北京大学第三医院姜薇 编 / 干玎竹 【搜狐健康】日常生活中,有些女性、老年人特别喜欢在洗澡的时候把水温调得特别高,其实这对我们皮肤特别不好

文 / 北京大学第三医院姜薇 编 / 干玎竹

【搜狐健康】日常生活中,有些女性、老年人特别喜欢在洗澡的时候把水温调得特别高,其实这对我们皮肤特别不好。

皮肤表面有皮脂膜,皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂、汗腺分泌的汗液和脱落的角质细胞经过乳化在皮肤表面而形成的一层保护膜。如果每次用特别高的温度去洗澡的话,会破坏皮脂膜,引起皮肤表面非常干燥,比较轻的就是会有些脱屑,严重的会出现一些湿疹样的表现。我们在临床中有一个乏脂性湿疹,很大一部分原因是因为洗澡的时候水温太高或者洗澡过于频繁造成的。

目前来讲,比较推荐的最适合的温度是人体的温度,37—38度洗澡是最为适合的。但是也要根据一定的情况,如果水温过低洗澡很不舒服,而且还容易感冒;水温太高了就会破坏我们的皮肤屏障,会引起皮肤干燥、湿疹。对于洗澡的次数是没有严格限制的,但有很多需要我们注意。

首先要根据季节。炎热夏季,天天出汗,我们可以天天洗澡,但洗澡的时候尽量冲一下就可以了,不要每次都要用沐浴露,这是要注意的问题。

到了秋冬季节,天气特别干燥的时候,如果运动量不大,出汗又不多的话,一周两次到三次就可以了。

当然,不同年龄洗澡的次数也是不一样的。儿童的皮脂腺没有发育,皮肤表面极容易受外界环境的影响而改变。如果外界很干,皮肤也会很干,新生儿没有必要天天洗澡,同时也要把温度控制在37度左右,每次洗澡的时间掌握在5分钟左右就可以了。

老年人皮脂腺萎缩,皮脂膜受到破坏,皮肤很干,因此秋冬季节一个星期左右洗一次澡也是可以的。

对于年轻人,很多年轻人喜欢或习惯了夏天、冬天都是天天洗澡,没有关系。

但洗完澡以后,尤其是秋冬季节一定要及时地涂抹保湿霜,这个是非常重要的。

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,你说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

责任编辑:搜狐健康

 

 

热门标签

皮卡汽车会见日本业主维权零就业考古挖掘杨幂粉丝团开撕涨价区委巡察组麻辣香锅做法教育科学喂养香酥鸭黄疸豆腐育儿大师完成甘薇索尔斯克亚12名船员失踪华为Mate 30售价广汽向佐小学生新中国密码城市赘肉河南超级学霸肇东合格产品建市40周年林甸县东发村第一书记保养卵巢方法广电总局嘉庆皇帝下水管道萌娃运动周黑鸭股价腰斩覆灭大庆市气象台黄秋生生化危机2呼伦贝尔大草原广汽新能源大庆民警晚婚晚育肚腩新生儿湿疹北约撕毁停火协议沐浴油使用方法老人出游宪法CCTV-3李玉刚大雪环己烷泄漏权益林峯张馨月结婚新疆新款GE3煮玉米特价房金针菇龙江县通信产业方正集团试油试采分公司应急演练层次黑龙江省博物馆老炮分拣作业实验二部战争机器4博美犬中俄关系王文涛化工原料冻货国际航线最终幻想7化工二厂通用石油工人家庭氢动力太平鸟算命大师便民服务大庆中通圆通减肥法人民防空VS7采油三厂五矿爱国者系统导游资格考试冰球国际赛事医疗专业技术人员服务差食品药品安全安徽肇事雪中送炭英议会纹身贴创业甘南县健康证明服务公司 困难职工棉花糖卷发脱欧方案脱口秀漠视侵害群众利益灵活就业街拍泳装美女奔奔EV唐艺昕电信欧盟门禁辛芷蕾现场报名东北石油大学刘诗诗套路贷去角质听筒疑下架沈腾耍大牌头像大阅兵荣丽颖武器扎卡知名高校天津旅游景点快速铁路节日经济沉迷游戏专家纠纷张立君黑头收割机P2P武术散打加长亚洲钢铁贸易美颜滤镜大众高新区检察院家装限购质量乳房退伍张馨月龙虾怀孕的理想体重530采油四厂校园周边化脓量子读书漠河法警察总部袭击新疆旅游攻略未成年人犯罪美女大学生死馒头旋律团购费常熟老人七台河郴州小东江装修房子中小学运20大型运输机英军NBA球星詹姆斯戴假发燃油清除回家南岗区货船珠宝首饰咱们结婚吧地段大庆交通集团60周年大庆大奖九寨沟低价话术沐浴油AI营销骁龙855国旗5G网络老人护理院民航激瘦食物贴心人事业单位充电蔡少芬造血干细胞法拍贷林峯张纪中夜场新疆旅游ARJ21国产喷气客机湘西女教师大学校长红灯印度登陆器活婴效益方便面克什米尔发生爆炸袭击破案线索爱心服务吉林警方新能源,特斯拉NBA季前赛欧预赛大庆赵丽颖最新国际新闻快手发型,卷头造型配置KF-X经济新闻钢铁侠教育局法式风格中国乡村中国援摩医疗队国际大米节亲子造假菲律宾地震一年级奥数芭莎慈善夜本田酒店式公寓育儿早教机构粉刺黑头事业编制妇女代表大会节目中国慈善捐油田医疗机构大海林局海洋经济奥尔希网约车钻井技术服务分公司天津航空玄关门迪失信被执行人含光800两性健康土笋冻会议特斯拉政协委员天价停车费重整装置国网大庆供电公司养老机构超生高科技中基子假说渣男阿司匹林皮卡中小学生证明取消自然保护社会信用体系设计中国北京约谈渐变染新剧杀青做饭诬陷美前总统信托江南家庭背景奔腾T99东北抗联路况信息提示基本医疗保险不孕装饰画挂法林肯齐齐哈尔新闻网脱欧2020年国考微博武道会落网流浪地球扶助金怀孕初期东风快递运货车老人旅游菠菜药品回锅肉的做法语言竞赛宋茜咳嗽咳痰消费能力民族企业油炸花生米三大运营商嫌虚假宣传破产装修设计贸易健康中国市场监管流感病毒大话2大广高速亚洲强国阅兵一幕港警地质大队月销量知名演员绥棱受孕时间美国军舰开除党籍网络问政孕妇体操亚马逊方案六盘水公务员退休金汽车新闻防空武器着火 合肥暖气快速怀孕绝招河南大学二姨中国特色社会主义制度豆油美国电动汽车德云社魔域口袋版周洁琼财富库尔德橄榄球胡润法律C-130运输机美食做法亲爱的客栈中分刘海厦门旅游景点车票假冒警察撞倒目标家装水电施工规范小东江自由行公交司机70周年大会星座故事陕西榆林中国海警维修改造创客爱犬写作方法攻略巴格达迪特鲁姆普违规办学农机购置补贴直播地址儿童呼吸感染大数据复兴冬季表扬西藏旅游中卫新角色世界级天坑汉朝天猫精灵校园贷于谦枪击百日攻坚网贷骗局复建大明宫燃烧的旋律医药夺油上产博士白马股频频暴雷碳酸饮料BAT统计表众泰公孙胜信用管家水电验收业务量小兵张嘎明星减肥出行预警人才冯绍峰美食2019款开瑞双优怀孕前三个月注意事项中大型SUV网红代言绥滨女神易缇秀杯广汽传祺GS4委内瑞拉维护军短碎发OPPO Reno Ac汽车轮胎微型车讲解员煤矿四大精神U70行骗喉咙肿痛创业集团东风21D开展陈宏伟流浪汉驻村干部打包空军开放日新倩女幽魂刘艳绝色恶女减肥瘦身两项冠军谭维维师范可乐烤肉朝鲜渔船相撞个人隐私理财产品中央级媒体素食DEX刷量雪莲陈晓母女遴选考试调味品金融知识教育培训会军嫂币安井下作业分公司湘西服务水平大庆龙凤宇宙戚风蛋糕的做法北京高考Eyesight支付宝楼道退役士兵社会保险披萨邮票招标多尔衮石化炼油厂意面保养品企业杜尔伯特智慧屏贵族学校连环杀人案杏鲍菇淞沪会战孩子